Partnerzy

Cebula i czosnek sposobami na zdrowe serce

Cebula i czosnek sposobami na zdrowe serce

Niewiele osób lubi jeść te dwa warzywa lub niewiele się do tego przyznaje. Posiadają niezbyt przyjemny zapach, dzięki któremu przez dłuższy czas ciężko pokazać się w towarzystwie. Nie pomaga nawet mycie zębów. Ze względu jednak na walory lecznicze i cebuli, i czosnku warto jest albo poświęcić przynajmniej jeden dzień w tygodniu na taką terapię, albo też spróbować obejść problem. Warzywa pomagają zapewnić sobie dłuższe i zdrowsze życie przez podnoszenie kondycji serca i całego układu krwionośnego, co z całą pewnością odczuwają też pozostałe narządy i w konsekwencji cały organizm dużo zyskuje.

Cebula jest znacznie częściej stosowana, i bardzo dobrze, gdyż regularnie pojawiając się w potrawach i jako dodatek pomaga przeprowadzić skuteczną walkę z cholesterolem. Identyczne działanie czosnku jest znacznie intensywniejsze, a wszystko dzięki wysokiej zawartości adenozyny. Najlepiej jest spożywać te warzywa na surowo, bez gotowania. Nieprzyjemny zapach niweluje się na przykład przez połykanie w całości obranych ze skórki ząbków czosnku. Zamiast jeść potrawy z czosnku i cebuli, można też wyciskać z nich sok. To doskonała terapia przy zapobieganiu miażdżycy i innym chorobom układu krwionośnego.

Podobne artykuły

Jakie zabawki na plażę?
Wyjeżdżamy całą rodziną nad morze. Pogoda, jak zapowiedziała pogodynka w komercyjnej telewizji, ma być słoneczna. Jedziemy, my, dorośli i kilkoro naszych dzieci. Oczywiście spakowane są ubrania, stroje kąpielowe, balsamy, kremy, płyny (wszystko od sł...
Postaw na marketing internetowy
Obecnie Internet jest jednym z najbardziej działających mediów łączności, które dla niemalże wszelkich spółek staje się kluczowym czynnikiem działań marketingowych. W dzisiejszych czasach nie trzeba zbytnio sporej ilości pieniędz...
Jak dbać zimą o akumulator samochodowy?
Podczas zimy widok niezadowolonego kierowcy z mocno gorzką miną jest niezwykle standardowym obrazkiem, szczególnie jeśli dany samochód nie jest garażowany i tkwi na parkingu na świeżym powietrzu. Szczególnie w starych samochodach...
Alternatywne odmiany lecznictwa
Dużym uznaniem pacjentów cieszy się klinika lecznicza, która oprócz tradycyjnych metod lecznictwa stosuje także ich alternatywne odmiany, do których zaliczane są m.in. masaże, akupunktura, ziołolecznictwo. Wielu pacjent&oa...
Praca tłumacza
Jak wiadomo, Polska od kilku lat jest członkiem Unii Europejskiej. W związku z tym obserwujemy napływ inwestorów zza granicy oraz wyjazdy Polaków do krajów Unii Europejskiej w celach zarobkowych. W takiej sytuacji ważna jest znaj...